lunes, 28 de febrero de 2011

La amniocentesis


Hola a todas!

Hoy he decidido escribir sobre este tema porque se que es un tema que preocupa a muchísimas embarazadas, sobretodo en el momento que les dicen que es recomendable hacérsela.
Yo, la verdad es que por suerte no tuve que pasar por ese trance, pero se que muchas de las que leáis esto a lo mejor tenéis que pasar por ahí y un poco de información nunca viene mal.

Como todas sabéis las células fetales, los productos químicos y los microorganismos que se hallan en el liquido amniótico rodeando al feto proporcionan una amplia gama de información sobre el bebe. Uno de los avances mas importantes en cuanto al diagnostico fetal ha sido poder extraer y examinar el liquido amniótico mediante esta técnica.

Esta indicada en los siguientes casos:
- Cuando los resultados de un test de cribado presenta resultados anormales, y se precisa de la evaluación del liquido amniótico para determinar si en realidad existe alguna anormalidad.
- Cuando la madre es mayor, en este caso sobretodo se realiza para determinar si el feto padece síndrome de down.
- Cuando ya se ha sido madre de un hijo con alguna anormalidad cromosomica
- Se sospecha una infección fetal por Toxoplasmosis, quinta enfermedad o citomegalovirus.
- Cuando el medico así lo aconseje por múltiples razones, como por ejemplo alguna enfermedad de la madre o de alguno de los dos progenitores.

¿ Como se realiza la amniocentesis? Mientras estáis echadas sobre la espalda, se localiza al bebe y la placenta mediante una ecografía, de manera que el medico pueda evitarlos mientras la realizan.
En algunos casos es posible que os adormezcan el abdomen mediante una inyección de anestesia local, pero en muchos de los procedimientos esto se suprime ya que la inyección es casi tan dolorosa como el procedimiento mismo, por eso muchos médicos prescinden de la anestesia para la realización de esta técnica.
Se inserta una aguja larga y hueca a través de la pared abdominal hasta el útero y se extrae una pequeña cantidad de fluido del saco que rodea al feto.

Todo el procedimiento suele durar alrededor de 30 minutos , aunque la extracción real del liquido amniótico suele durar entre uno y dos minutos, todo lo demás es para la preparación.

La amniocentesis suele llevarse a cabo entre las semanas 16 y 18 del embarazo, pero en algunas ocasiones se realiza antes o después, esto en realidad en algunas ocasiones carece de importancia. Los resultados de la misma suelen estar en aproximadamente 10 días.

Esta técnica es muy segura, el riesgo de que se sufra un aborto después de su practica es casi nulo, aproximadamente 1 entre 2000 casos acaba en aborto. Es verdad que tras la realización de la amniocentesis podáis tener algunas rampas suaves. Algunos médicos recomiendan el reposo durante el resto del día tras la realización de la misma, otros por el contrario no recomiendan ningún tipo de descanso después de la misma.
Raras veces existe un ligero sangrado vaginal o alguna perdida de liquido amniótico. Si notáis alguna de las dos cosas, debéis informar al medico inmediatamente o acercaros a urgencias para que os revisen.
Existen muchas posibilidades de que las perdidas desaparezcan en un par de días, pero lo normal es que os recomienden reposo en cama y una vigilancia cuidadosa hasta que os vuelvan a examinar.

Por ultimo deciros que a veces se recomienda esta técnica durante el ultimo trimestre de embarazo para cerciorarse el ginecólogo de la madurez de los pulmones fetales, en caso de que pueda existir una amenaza de parto prematuro, aunque no es lo habitual.

Hasta aquí la entrada de hoy, espero que la información os sirva de ayuda, si en algún momento tenéis que pasar por esta prueba.
Un beso y hasta mañana

domingo, 27 de febrero de 2011

Problemas para dormir durante el embarazo


 
Buenos días a todas!

Con esta entrada muchísimas embarazadas os sentiréis identificadas, y las que ya los habéis tenido seguramente en algún momento del embarazo habréis pasado por esto.

Yo siempre he sido muy dormilona, nunca me ha costado nada dormirme, en cualquier sitio y a cualquier hora, pero con el embarazo todo cambio. Eso de tener que ir mil veces al baño, tener la mente siempre ocupada pensando como estará el bebe, la acidez de estomago, el cambio de postura para dormir… era algo que mi cuerpo no llevaba muy bien y al final me dormía mas por agotamiento que por otra cosa.
Lo normal en mi era pasar media noche en vela y cuando ya empezaba a llegar la madrugada entonces caía en un agradable sueño, que solía durar pocas horas porque el despertador hacia acto de presencia. Cuando ya no tenia que levantarme por obligación, mis horas de dormir eran mas diarias que nocturnas…

Si bien es cierto que para algunas este insomnio puede paréceseles la preparación a lo que viene después, las noches sin dormir con el bebe, no debemos pensar que hay que aceptarlo sin hacer nada para evitarlo, por eso os dejo unos consejos a ver si os funcionan y podéis dormir mejor que yo:

1º Intentar moveros durante el día. Un poco de ejercicio durante el día hará que os sintáis un poco mas cansadas y con mas ganas de meteros en la cama. Lo normal cuando ya se esta en un avanzado estado es ir a andar, siempre que vuestro medico no os lo prohíba por amenaza de parto prematuro. Sino os lo prohíbe un paseo de una hora al día os hará mucho bien, y ya no solo para sentiros mas cansadas sino para aliviar un poco de tensión.

2º Despejar la mente. Esto para mi era muy difícil siempre tenia en mente alguna cosa relacionada con el embarazo y el bebe, y siempre me venían los pensamientos justo cuando me metía en la cama. Así que intentar vaciar vuestra mente antes de acostaros, rajaros, y pensar que todo va bien, y que mañana será otro día para poder pensar y buscar soluciones.

3º Cenar tranquilas, con tiempo, no engulláis la comida, eso solo provocara que os entre mas acidez de estomago. Después de cenar quedaros un rato viendo a tele, una película, leyendo un libro, pero no os vayáis directamente a la cama después de cenar porque un estomago lleno puede hacer que no podáis conciliar el sueño.

4º Disminuir el consumo de líquidos a medida que se acerca la hora de acostaros. Eso sino quereis pasaros la mitad de la noche haciendo viajecitos al baño.

5º Organizar una rutina para acostaros. La repetición relajante de rituales correctos para acostaros puede ayudar a que os tranquilicéis y a que consigáis conciliare mejor el sueño. Por ejemplo, un baño caliente, una cena, un poco de lectura y a la cama.

6º Poneros cómodas para dormir, utilizar tantas almohadas como necesitéis para poneros en una posición cómoda y que en la habitación no haga demasiado frío o demasiado calor. Aquí la pareja tiene que ser un poco condescendiente y dejar que elija la temperatura apersona que esta embarazada, yo recuerdo por ejemplo que en verano tenia muchísimo calor y donde iba yo, venia conmigo el ventilador o estaba puesto el aire acondicionado. Recuerdo que mi marido decía que el tenia frío, pero es que yo tenia un calor horrible, así que si ya no sabéis que quitaros mas del calor que tenéis poneros el aire y que el se abrigue un poco mas para dormir, y si tenéis frío y el calor, pues que se quite un poco de ropa. Aunque lo normal cuando se esta embarazada es tener muchísimo calor. Además dormir cuando se tiene calor es casi imposible, por lo que no debéis pasar por eso sino es estrictamente necesario.

7º No utilicéis la cama para otra cosa que no sea dormir, es decir no os llevéis el portátil a la cama para contestar correos, ver el periódico… ocuparos de todas esas cosas en otras estancias de vuestra casa de tal forma que cuando os metáis en la cama sea únicamente para dormir.

8º Meteros en la cama cuando os sintáis cansadas. Si os metéis en la cama antes de tener sueño, posiblemente pasareis una noche en vela, porque os costara conciliar el sueño, empezareis a dar vueltas en la cama, os pondréis nerviosas por no dormiros…

9º No miréis el reloj. Sino podéis dormir y encima tenéis al lado un reloj que os va recordando que van pasando las horas y vosotras seguís ahí sin pegar ojo, os vais a ir poniendo cada vez mas nerviosas por lo que os va a resultar cada vez mas difícil conciliar el sueño. Dejar los relojes a un lado y decidid si habéis dormido lo suficiente cuando suene el despertador, según lo cansadas o descansadas que estéis, no mirando las horas que habéis dormido.

10º Si os metéis en la cama y veis que sois incapaces de dormir, no os quedéis ahí simplemente estiradas esperando a que el sueño venga, levantaros e iros al comedor o a otra estancia y poneros a leer, a consultar el correo, a oír música relajante….hasta que os empiece a entrar el sueño.

Bueno, espero que estos consejos os sirvan de algo, y que paséis a partir de ahora menos noches en vela, que la verdad es que son horribles, y se pasa bastante mal.
Un beso y os veo mañana!
 

Ganadora del cojin de lactancia CUCT

Buenos dias a todas!

Ya tenemos ganadora del cojin de lactancia, el numero premiado de la loteria nacional ha sido el 41591, por lo tanto la ganadora ha sido la que tenia el numero 1.
ELENA ha sido la afortunada! Enhorabuena!

sábado, 26 de febrero de 2011

Descanso

Hola a todas! Hoy por motivos personales no creo que pueda escribir entrada, así que os espero mañana.
Besos!

viernes, 25 de febrero de 2011

Sorteo cojin de lactancia CUCUT


Buenas tardes a todas,
Como os dije hoy publico una lista con todas las personas que vais a participar en el sorteo del cojín de lactancia CUCUT. Cada una de vosotras tenéis un numero. Ganara el cojín aquella persona cuyo numero coincida con el ultimo numero del sorteo de la lotería nacional que se celebrara el sábado día 26 de febrero.

Patricia- 0
Elena- 1
María- 2
Tania- 3
Xenia- 4
Susana - 5
Blanca - 6
Esther - 7
Alcazaba - 8
Isabel - 9

Espero no haberme olvidado de nadie, sino es asi por favor decidmelo.
 
Muchísima suerte a todas! El domingo publicaremos quien ha sido la ganadora del sorteo!

Lo que no se debe hacer cuando el bebé tiene fiebre


Buenos días a todas,

Ya para acabar hoy con el tema de la fiebre vamos a a hablar de las clases de termómetros que existen en el mercado, así como de lo que NO debemos hacer cuando nuestros bebes tengan una subida de temperatura
.
Para empezar, voy a hacer una pequeña enumeración de los termómetros existentes en el mercado, luego ya cada madre que elija el que mas le convenga según el carácter que el peque tenga.

1º Termómetros digitales; Son seguros, fáciles de utilizar y de conseguir y bastante económicos. Casi todo el mundo tiene uno de estos en casa. Pueden utilizarse para realizar lecturas orales, rectales o axilares ( por supuesto si lo utilizamos para una rectal no lo utilizaremos después para una lectura oral).
Lo único que tengo que decir de este termómetro es que busquéis uno que tenga la punta flexible para mayor comodidad vuestra y del bebe.

2º Termómetros chupete. Tienen forma de chupete y están diseñados para los bebes pequeños, para hacer una lectura oral. Requieren un tiempo mínimo de tres minutos para obtener una lectura, por lo que son bastante difíciles de utilizar con un bebe que no coopera, y por ello no son demasiado fiables.

3º Termómetros timpanicos. Estos termómetros que toman la temperatura del tímpano son bastante caros y aunque den una lectura en muy pocos segundos son bastante difíciles de posicionar para tomar correctamente la temperatura del bebe. Por lo general la temperatura del oído es menos fiable que la axilar y no es ni mucho menos tan exacta como la rectal. Las lecturas timpánicas no son muy recomendables en bebes pequeños porque tienen el conducto del oído muy estrecho, es por eso que los especialistas no recomiendan su uso en bebes menores de seis meses y preferiblemente de mas de un año.

4º Termómetros para la arteria temporal. Estos termómetros toman la temperatura con un transductor que se adhiere a la frente y según dicen los especialistas son bastante exactos.

5º Por ultimo vamos a hablar de los termómetros de toda la vida, los de mercurio, de vidrio, si bien es cierto que se ha recomendado que los padres dejen de utilizar estos termómetros por los riesgos de la exposición al mercurio, yo os digo que son los que mejor funcionan. Y es curioso que lo digan muchos médicos, ya que el otro día estando en el hospital con uno de mis peques, a una niña le pusieron un termómetro digital para ver si tenia fiebre y después de ponérselo y ver que si que tenia, el abuelo de la niña que era medico en activo saco su termómetro de toda la vida de mercurio y se lo volvió a poner, y no tenia nada que ver la temperatura de uno con la que marcaba el otro.
El hecho de que se lo pusieran para comprobar fue porque en casa tenia fiebre y cuando llego al hospital sin haberle dado nada, el termómetro digital marcaba que le había bajado mas de un grado.
Así que yo os recomiendo que si tenéis alguno en casa, no lo tireis, conservarlo.

Después de analizar los distintos tipos de termómetros vamos a ver aquellas cosas que NO debemos de hacer si comprobamos la temperatura y el bebe tiene fiebre:

- No forcéis al bebe a dormir, si el tiene fiebre y tiene ganas de dormir dormirá, pero no lo metáis en la cuna si el no quiere, porque lo único que conseguiréis es que coja un sofoco y aun le suba mas la temperatura. Así que dejarlo donde el se sienta mas a gusto, en la hamaca, en el parque… si se duerme bien y sino estará ahí a gusto medio adormilado o jugando con lo que tiene alrededor.

- No abriguéis al bebe. El típico remedio de las abuelas de sudar la fiebre se ha demostrado que no es bueno, así que al revés, quitarle ropa para que este fresquito.

- No cubráis al bebe con una toalla húmeda, ya que eso puede hacer que le beb no pueda dispersar el calor a través de la piel. En vez de eso coger paños húmedos y hacerle masajes por el cuerpo con ellos.

- No forcéis al bebe a comer a sus horas. Es mejor darle mas frecuentemente y menos cantidad. Pensar que si tiene mucha fiebre estará agotado y seguramente lo que menos le apetezca es tomarse un biberón entero, asi que menos cantidad con mayor frecuencia.

- Por ultimo no mediquéis al bebe por vuestra cuenta, sobretodo si es su primera fiebre. Si ya ha tenido mas veces y el pediatra ya os ha dado una medicación entonces no hay ningún problema pero sino, es mejor que lo llevéis al pediatra primero.

Bueno hasta aquí la entrada de hoy, espero que el tema de la fiebre haya quedado claro.
Un beso y hasta mañana

jueves, 24 de febrero de 2011

Como tomar la temperatura del bebé y como tratarla

Esperar de 20 a 30 minutos después de que el bebe termine de comer o beber para medir la temperatura oral.
 
Una vez tomada la temperatura debemos lavar el termómetro con agua fria y jabonosa, aclararlo y limpiar la punta del censor con alcohol. Tener especial cuidado para no humedecer el monitor digital, el botón de encendido y apagado, ni la tapa de la batería.
 
Una vez hemos comprobado que el bebe tiene fiebre podemos tomar alguna de las siguientes medidas para aliviársela, o directamente darle la medicación que nos ha mandado el pediatra si es que ya le ha pasado mas veces, pero no esta de mas hacer aluna de estas también:

1º Darle mas cantidad de líquidos; la fiebre aumenta la perdida de agua a través de la piel, por eso es importante asegurarnos de que el bebe si tiene fiebre reciba la mayor cantidad de líquidos posible. Lo mejor es darle al bebe menos cantidad de leche pero con mas frecuencia, porque también os digo que si les pasa como al mío el biberón no se lo tomara entero ni mucho menos, si se toma la mitad ya nos damos por contentos. Otra cosa importante es que no forcéis al bebe tampoco a tomarlos porque entonces os lleváis la desagradable sorpresa de que todo lo que ha tomado lo acaba vomitando, y eso aun es peor. Si veis que rechaza durante horas la leche, entonces llamar al pediatra que el os dirá mejor que nadie como tenéis que actuar.
2ºQuitarle ropa al bebe. Es decir si la habitacion lo permite ( esta caldeada) cuanto menos ropa lleve el bebe mejor. Lo podemos dejar unicamente con el bodyy las polainas o solamente con el pañal. Con mucho cuidado de que el bebe no este en ningun sitio que pueda haber una corriente de aire por minima que sea.
Tambien le quitaremos las mantas de encima de la cuna, y lo acostaremos unicamente con el pijama y una sabanita por encima.
3º Refrescar al bebe, ya bien fuera de la bañera con una esponja empapada en agua tibia o con paños de agua tibia. Uno se lo colocaremos en la cabeza, con el otro le iremos frotando el cuerpo, cuando veamos que el paño se esta empezando a secar lo cambiaremos por otro paño y asi durante un rato.
O bien podéis meterlo en la bañera con agua tibia, si es que a vuestros bebes lo del baño les relaja, sino es así, casi mejor que utilicéis la técnica de la esponja o de los paños.

Hasta aquí la entrada de hoy, mañana hablaremos de lo que no se debe hacer cuando nuestro bebe tenga fiebre y de las clases de termómetros que hay actualmente en el mercado.

Un beso y hasta mañana.
Recordaros que hoy es el ultimo día que tenéis para apuntaros para el sorteo del cojín de lactancia ya que mañana será el sorteo.
 
 
 
 
 


Buenos días a todas,

Como os dije ayer hoy vamos a hablar de las formas de tomar la temperatura a un bebe y de algunos remedios que pueden bajarle la fiebre o por lo menos aliviarles un poco.

Al final lo que tiene Chema es un principio de bronquiolitis, así que nada, a quitarle los mocos otra vez y a observar que no le suba demasiado la temperatura y sobretodo que pueda respirar mejor.

Bueno, empezaremos por los modos que tenemos las mamas de tomar la temperatura a nuestros peques, las conocemos todas pero vamos a ver cada una de ellas un poco por encima y luego ya cada una que elija la que mas le convenga según la edad del peque y de lo quieto que consiga estar.

1º Tomar la temperatura recta; como ya os dije en la entrada de ayer, es la exacta, porque toma la temperatura directamente del interior del organismo del bebe. Para tomársela así, tenéis que preparar primero el termómetro poniendo un poco de vaselina en la punta del censor y quitarle el paquete al bebe. Yo de todos modos el paquete lo dejo bajo por si se les escapa algo, que alguna vez ya me ha pasado, así que mejor ser previsoras. Coger al bebe por las pieriecitas de manera que el culito quede un poco mas elevado y deslizáis la puntita del termómetro, con un centímetro o dos sobra, nunca intentéis forzarlo ya que le podéis hacer muchísimo daño. Mientras lo hacéis lo mejor es que le habléis, le cantéis o le hagáis algo para que este distraído, aunque a la vez quieto. Si veis que el bebe muestra resistencia o se pone nervioso quitárselo de inmediato y ya se lo tomareis al pasar un ratito o de otra de las maneras, ya que sino le puede doler bastante.

2º Axilar; es bastante útil cuando el bebe tiene diarrea o no se esta quieto para una temperatura rectal. Podéis usar un termómetro tanto oral como rectal para una lectura axilar. Para hacerlo bien deberéis quitarle la camiseta al bebe y aseguraros de que la axila esta seca. Colocar bien la punta del termómetro en la axila y colocar el brazo del bebe por encima, presionándole levemente el codo contra el lado del bebe. Intentar distraerlo también para que no se mueva, aunque yo con los míos este método lo tengo mas que intentado y no conseguido porque solo hacen que mover o intentar mover el brazo y se ponen nerviosos.

3º Temperatura oral;
Colocar el extremo del termómetro bajo la lengua y cerrar los labios del bebe. En casos en los que los peques tengan dificultades para respirar no es el método mas adecuado para medir la temperatura ya que les incomodara bastante.
Esperar hasta oír el número de pitidos correspondientes u otra señal que indique que ya se puede leer la temperatura.

miércoles, 23 de febrero de 2011

La fiebre en los bebés

 
Buenos días a todas,

Hoy vamos a hablar de este tema que seguro que en algún momento de la vida del bebe nos preocupa. Chema ayer mismo tenia casi 39 de fiebre y es por eso, por lo que me he decidido a escribir esta entrada.

En realidad la fiebre por si sola no es un indicador fiable de una determinada enfermedad y tampoco puede constituir una medida fiable para determinar lo enfermo que esta el bebe.

Un bebe con fiebre moderadamente alta pero contento y activo estará seguramente menos enfermo que otro bebe con fiebre mas baja pero que este apagado y no mantenga su comportamiento habitual.
Es por eso que además de observar la fiebre del bebe que debemos de observar su comportamiento, el aspecto del peque o las ganas de comer que este tenga, entre otras muchas variables mas…

Para leer el termómetro, tenemos varias opciones, la temperatura rectal es la mas fiable ya que toma la temperatura del interior del organismo. Las obtenidas de manera rectal, las mas frecuentes en bebes son normalmente de 0,5 a 1º C superiores a las determinadas oralmente; las axilares son 1ºC por debajo de la oral. Lo normal para una temperatura oral son 37ºC; lo normal para una temperatura rectal son 37,5ºC y 36,4ºC es lo normal para una lectura axilar. Una fiebre de 39ºC tomada por el recto es aproximadamente el equivalente a 38,4 ºC tomada oralmente y 37,9ºC mediante una lectura axilar.

En realidad el comportamiento es el mejor indicador de lo enfermo que esta un niño, mas que la temperatura corporal. Un bebe puede estar muy malito por ejemplo con neumonía y no tener fiebre y tener fiebre muy alta y solamente ser un resfriado común.

En algunos casos una fiebre muy alta puede provocar convulsiones al bebe. Tenemos que saber que a pesar de ser muy aparatosas y asustarnos muchísimo a nosotros , los padres, los médicos creen que no son peligrosas.
Normalmente estas convulsiones suelen durar entre uno y dos minutos y tenéis que intentar mantener la calma, digo intentar porque es bastante difícil cuando estas viendo que tu hijo esta convulsionando. Lo que hay que hacer es sujetar al bebe entre nuestros brazos sin apretarlo, o dejarlo sobre una cama, un sofá, siempre de lado, con la cabeza mas baja que el cuerpo, si esto ultimo es posible.
Los bebes suelen perder la conciencia sobre las convulsiones, pero suelen volver en si, sin necesitar ninguna clase de ayuda. Una vez a pasado el bebe lo que quiere es dormir.
Cuando terminan las convulsiones lo normal es llamar al pediatra. Por supuesto si veis que el bebe tiene las convulsiones durante mas de tres minutos llamar de inmediato a urgencias y buscar ayuda medica inmediata.

Como os he dicho antes la fiebre por si sola es simplemente un indicador de que algo le pasa al bebe pero... cuando debemos llamar al medico cuando nuestro bebe tenga fiebre?
Debemos llamar al medico aunque sea en plena noche o llevarlo a urgencias cuando:
- El peque tienen menos de dos meses y tiene una temperatura rectal superior a 37ºC
- El bebe de mas de dos meses tiene temperatura rectal que supera los 40ª C.
- El bebe tiene una convulsión por primera vez, es decir, tiene el cuerpo agarrotado, los ojos en blanco y sus extremidades se agitan.
- El bebe llora inconsoladamente, y ya hemos comprobado que no se debe a un cólico, llora como si le doliera cuando se le toca o se le cambia de postura; lloriquea, no reacciona y esta sin fuerzas.
- El bebe tiene manchas moradas por todo el cuerpo
- El bebe tiene dificultades para respirar una vez que le hemos limpiado con cuidado y concienzudamente los conductos nasales.
- El cuello del bebe parece rígido y el bebe se resiste a que le muevan la cabeza hacia delante.
- Si la aparición de la fiebre es después de una exposición a una fuente de calor, por ejemplo el sol, ya que podría tratarse de una insolación y requiere de atención urgente.
- O simplemente os parece que el bebe esta enfermo, no lo veis bien y no sabéis de que es.

Hasta aquí los motivos por los cuales debemos de llevar a nuestros peques al pediatra de manera inmediata o acercarnos a urgencias en el caso de que no estén localizables los pediatras.

Mañana hablaremos de las formas de tomar la temperatura, y de las maneras de tratar la fiebre.
Espero que os haya parecido interesante la entrada, os espero mañana.
Besos
P.D Recordaros a las seguidoras del blog que tenéis de tiempo hasta el día 24 para decir que queréis entrar en el concurso del cojín de lactancia CUCUT, ya que el día 25 será el sorteo del mismo.
 

martes, 22 de febrero de 2011

Doppler en casa: ventajas y desventajas



Buenos días a todas,

Os voy a hablar de este tema porque yo viví la experiencia de comprarme un aparato de los que llaman escucha corazones para mi casa, y tengo que deciros que al día siguiente lo devolví.

Seguro que mas de una os sentiréis tentadas a compraros el famoso aparatito que hace que podáis escuchar el corazón de vuestro bebe tranquilamente en casa y también estoy segura que mas de una ya lo tiene en su casa y a lo mejor le funciona fenomenal.

Es verdad que es muy divertido y apasionante poder oír el corazón de nuestro bebe tranquilamente en casa y así comprobar que esta bien y poder dormir tranquilas. Pero también es verdad que aunque estos dispositivos suelen funcionar bastante bien no son tan sofisticados como los que utiliza nuestro ginecólogo cuando vamos a la visita y muchos de ellos no son lo bastante sensibles para captar los tonos hasta después del quinto mes de embarazo.

El problema surge cuando ilusionadas nos compramos uno de estos monitores, nos lo ponemos como dicen las instrucciones y no escuchamos nada, es decir nos encontramos con un silencio en vez de con el latido de nuestro bebe, lo que inmediatamente nos provoca una preocupación y un desasosiego innecesarios. Entonces ocurre justo lo contrario de lo que tendría que ocurrir, en vez de tranquilizarnos y pensar que todo va bien, nos ponemos nerviosas porque no lo oímos y nos entra una intranquilidad capaz de llevarnos a urgencias para comprobar que nuestro bebe esta sano y que el corazón sigue latiendo.

Debemos pensar que estos dispositivos no siempre pueden encontrar lo que estamos buscando, es decir el latido del bebe, ya sea porque no encontremos la postura correcta del bebe o porque este en un ángulo al que el dispositivo no pueda acceder… lo que hace que en algunas ocasiones no sea demasiado útil.

Desde mi experiencia os contare que yo me lo compre pasado el quinto mes de embarazo, porque yo era la pesada embarazada demasiado preocupada en que todo fuera bien y quería oír los corazoncitos de mis bebes a todas horas para estar mas tranquila, así que mi marido fue y me lo compro, aun a sabiendas de que seguramente no podría oír a los dos, esto me pondría nerviosa y acabaría en urgencias diciendo que no se oía el latido de los peques. Y efectivamente así fue, me lo puse, no encontré los corazones o si los encontré no supe cual era de uno y de otro y acabe nerviosa perdida por no poderlos escuchar. Así que al día siguiente fuimos a la tienda donde lo compramos, que era una tienda especializada en artículos médicos, por lo que el doppler era de buena calidad y lo devolvimos. Para mi ese aparato generaba mas preocupación que tranquilidad y así no podía vivir, así que lo mejor que pude hacer fue devolverlo y limitarme a escuchar sus corazones cuando iba a la visita del medico. Lo que me tranquilizaba al final era notar sus movimientos y sus patadas.

Mi consejo es que si sois unas embarazadas tranquilas y tenéis ilusión por oír al peque os lo compréis pero si sois como yo unas nerviosas lo mejor es que prescindáis de su uso y os limitéis a sentirlo dentro de vosotras, y también para las que estéis embarazadas de dos como era mi caso tampoco es recomendable que os lo compréis, ya os daréis cuenta que incluso cuando vayáis a monitores les será difícil encontrar a los dos, así que imaginaros a vosotras que no estáis acostumbradas a buscar el latido de los peques.

Pero esto solo es una opinión seguro que hay muchísimas embarazadas que lo tienen en su casa y les va fenomenal, me alegro muchísimo por ellas, yo no tuve esa suerte y la verdad es que recuerdo ese día bastante malo.

Un beso a todas y hasta mañana.

lunes, 21 de febrero de 2011

Estreñimiento en el embarazo: métodos para combatirlo


 
Buenos días a todas,
Hoy os hablo de este tema, porque yo en mi embarazo lo pase francamente mal, sobretodo en los últimos meses.

Hay muchísimas razones por las que sufrimos el estreñimiento, como por ejemplo los altos niveles de progesterona que tenemos en nuestro sistema sanguíneo que hacen que los músculos se aflojen y que nuestro intestino se relaje. Otra razón es que el útero presiona los intestinos impidiendo que realice su actividad normal.

Pero no por el mero hecho de estar embarazadas y tener estos problemas, llamémoslos así, tenemos que conformarnos y pensar que el estreñimiento es algo inevitable. Podemos probar con alguna de las medidas que os voy a enumerar a continuación, por si os hace efecto y así lo podéis combatir. Al mismo tiempo también estaréis combatiendo las tan temidas hemorroides que suelen venir acompañando al estreñimiento.

1º La fibra. Intentar comer alimentos ricos en fibra, como la fruta, la verdura fresca ( bien lavada por la Toxoplasmosis), cereales, pan integral, legumbres, frutos secos… Probar con el kiwi, a mucha gente en ayunas le funciona ( a mi particularmente no), pero es cuestión de ir probando a ver si con alguna de estas cosas os va mucho mejor.

2º Los alimentos refinados como el pan y el arroz blanco pueden provocar atasco, así que intentar alejaros lo máximo que podáis de ellos y sustituirlos por integrales.

3º Ingerir muchísimos líquidos. La mayoría de ellos como el agua y los zumos ( especialmente el de naranja) son muy efectivos y hacen que los alimentos se desplacen por el tracto digestivo con mayor facilidad. Probar también en ayunas a tomaros un vaso de agua templada con limón y también el famoso zumo de ciruelas.

4º Los suplementos vitamínicos que tomamos durante el embarazo, especialmente el hierro también son grandes aliados del estreñimiento. Así que hablarlo con vuestro ginecólogo para ver si os puede ajustar la dosis al máximo para eliminar el problema o por lo menos minimizarlo al máximo.

5º Hacer algo de ejercicio. Si movéis un poco el cuerpo, por ejemplo una hora de paseo al día, estaréis moviendo al mismo tiempo los intestinos, estos estarán mas activos, y con suerte el estreñimiento será menor.

6º Cuando tengáis ganas de ir al baño, ir. Si retenéis a menudo los movimientos de los intestinos pueden debilitarse los músculos que los controlan y provocar el estreñimiento. Así que en el momento que sintáis ganas lo mejor es que vayáis al baño, da igual que sean las tres de la mañana y tengáis un sueño horrible y una pereza enorme de levantaros de la cama, lo mejor es ir al baño. Una forma también de hacerlo es acostumbrar al cuerpo a ir al baño a una determinada hora, por ejemplo después del desayuno que habréis hecho incluyendo numerosa cantidad de fibra. Así os despreocupareis de que os entren ganas justo cuando estáis haciendo la compra o metidas en el coche para ir al trabajo. Aunque la verdad es que esto ultimo yo por mucho que me lo dijeran nunca lo conseguí.

Y ya por ultimo, para acabar la entrada de hoy, deciros que si estos métodos no os dan resultado lo mejor es que lo comentéis con vuestro ginecólogo o vuestra matrona que seguramente os mande algún tipo de producto indicado para el embarazo. Normalmente suelen mandar algún fármaco de fibra pura que se mezcla con agua y que suele dar buenos resultados, ahora el sabor de esos fármacos nunca suele ser bueno, por lo menos los que yo probé. Lo que nunca debéis hacer es ir a por un laxante a la farmacia por vuestra cuenta, consultar primero con el medico ya que hay muchos que no están indicados para el embarazo.

Mucha suerte y la verdad que os deseo que se os pase pronto, porque a mi ya al final con nada se me iba el estreñimiento y lo pasaba francamente mal, incluso llorando en el baño de lo mal que estaba, así que acostumbraros desde el principio o preguntar al medico desde el principio para no tener que pasar por esa situación que es de lo mas desagradable.

Hasta aquí la entrada de hoy, espero que os ayude.
Un beso y hasta mañana!

domingo, 20 de febrero de 2011

Diagnostico: infección respiratoria de las vias altas


 
Buenos días a todas,

Para variar ayer acabamos en urgencias, porque Chema llevaba unos días raro, con tos, mocos, y algo de fiebre. Así que por la tarde nos fuimos al ambulatorio que nos corresponde, al pediatra de guardia y tras examinarlo y decirnos que tenia todos los síntomas de tener una bronquiolitos, lo llevamos al hospital de urgencias, para ver que podían hacer por el o si era necesario que se quedara ingresado.

Después de pasarnos cinco horas ahí, en observación y mientras le hacían pruebas, nos dijeron que querían que se quedase a pasar la noche en observación para controlar si tenia picos de fiebre. Al final y tras hablar un rato con la pediatra de guardia nos lo pudimos llevar a casa con ciertas indicaciones, como tomarle la temperatura varias veces por la noche, observar que respiraba bien…

Es por eso que hoy me he decantado por escribir esta entrada, para que sepáis cuales son los síntomas y cuando es realmente necesario llevarlo a urgencias ( nosotros sino nos hubiera dicho el primer pediatra que era una bronquiolitis no lo hubiéramos llevado, nos lo habríamos traído a casa directamente).

Lo que ellos llaman infección respiratoria de las vías altas es lo que nosotros comúnmente conocemos como resfriado común, y es mucho mas común entre los bebes y los niños pequeños ya que ellos aun no han tenido la oportunidad de desarrollar inmunidad a los diferentes tipos de catarro. Entre los síntomas que nos indican que estamos ante un resfriado común, están los siguientes:
- Mucosidad nasa, los pobrecitos lo pasan fatal porque tienen muchísimos mocos y eso les hace difícil poder respirar.
- Estornudos
- Congestión nasal

En algunos casos además pueden darse los siguientes síntomas también:
-Tos seca, que puede ser mas abundante si el bebe esta estirado
-Fiebre
-Garganta irritada
- Fatiga moderada
- Perdida del apetito

La duración aproximada del resfriado común es de tres a diez días pero en niños pequeños y bebes los resfriados pueden durar mucho mas.

Respecto al tratamiento no nos dieron demasiados medicamentos únicamente para la fiebre lo que si que nos dieron fueron mas bien recomendaciones para que el bebe se encontrara un poco mejor:
- Succión de la mucosidad con un aspirador nasal. Si la mucosidad esta endurecida hay que ablandarla antes con suero fisiológico para que no moleste tanto al bebe. La verdad es que cada vez que se lo hacemos, y no es esta la primera vez, lo pasamos fatal porque se pone a llorar de tal forma que parece que lo estamos matando. La succión es conveniente hacerla antes de cada toma, con el fin de que pueda respirar mejor y comer muchísimo mejor.
- Humidificación del aire: ayuda a reducir la congestión y a hacer que la respiración del bebe sea mucho mas fácil.
- Elevar la cabeza del bebe para dormir: esto lo podemos hacer de muchas maneras, como por ejemplo poniendo una almohada entre la cuna y el colchón, o poniendo algo debajo de las patas delanteras de la cuna… Esto ayudara a que el bebe respire mejor. Pero nunca pongáis el almohadón dentro de la cuna siempre debajo del colchón ya que sino podéis tener algún que otro susto.
- Si veis que de los mocos tiene la nariz muy reseca podeis ponerle un poquito de vaselina justo debajo de la nariz y en el exterior, pero tener cuidado que no le entre en los orificios nasales, ya que podría obstruírselos.
Respecto a la dieta, nos dijeron que le diéramos de comer a menudo y a demanda, y nunca forzándolo a comer, tiene que ser el peque el que diga cuando tiene suficiente, ya que en estos casos los peques pierden bastante el apetito debido a la incomodidad que les supone no poder respirar bien.

En los resfriados comunes, se debe de llamar al pediatra o acudir a urgencias en los siguientes casos:
- Si es el primer resfriado, el bebe tiene menos de tres meses y tiene mas de 38º de fiebre.
- Si la temperatura sube de repente y exageradamente o si el peque esta fiebre durante mas de dos días.
- Si la tos dura mas de dos semanas, no permite dormir al bebe, le provoca dificultad para respirar o vómitos.
- Si los mocos son espesos y duran mas de un día o si esos mocos están ensangrentados.
- Si llora mas de lo habitual, si esta raro, inquieto…
- Si pierde el apetito por completo o las tomas que hace son muy flojas.

Por ultimo para acabar la entrada de hoy que los resfriados comunes a veces evolucionan hacia infecciones de oído y bronquiolitis, por eso es tan importante tenerlos observados durante un par de días, viendo si cambia en algo su comportamiento habitual. Si es así, lo mejor es llevarlo cuanto antes al pediatra otra vez para que lo vuelva examinar y si este lo cree conveniente a urgencias del hospital para que le realicen un examen mas completo.

Espero que la entrada de hoy os sirva de ayuda.
Besos y hasta mañana

sábado, 19 de febrero de 2011

Ingreso en la unidad de prematuros

Buenos dias a todas,
Hoy la entrada la ha escrito Lola, una experta en estos temas ya que ha trabajado durante 20 años en una UCI neonatal y en la actualidad aun sigue haciendo guardias. En ella nos explica un poco como es el ingreso y la estancia de un bebe prematuro en la unidad de neonatos. Os dejo con ella:

"Los bebés prematuros nacen antes de las 37 semanas de gestación, no les ha dado tiempo a madurar, a engordar y a adquirir reservas de grasa por lo tanto pesan menos que los bebés que nacen a término, pero su peso podría ser normal si está entre los límites que corresponden a su edad gestacional.

Algunos bebés se desarrollan más lentamente en el útero materno, y no significa que sean prematuros. En el caso de embarazo múltiple es más frecuente. El resultado, es un bebé o bebés que pesan menos de lo esperado para su edad gestacional, nacen con un peso menor a los 2.500 gramos, por lo que se utiliza el término Bajo Peso para su Edad Gestacional.
Muchos de estos bebés sufren un trastorno denominado Retardo del Crecimiento Intrauterino. Este trastorno se presenta cuando el feto no recibe los nutrientes y el oxígeno necesarios para el crecimiento y el desarrollo apropiados de sus órganos y tejidos. Este Retardo puede comenzar en cualquier momento del embarazo. Cuando el retardo del crecimiento intrauterino se desarrolla tempranamente, suele ser consecuencia de anomalías cromosómicas, enfermedades de la madre o problemas graves de la placenta.

Los bebés con bajo peso al nacer y los bebés prematuros son trasladados a una incubadora tras nacer, donde tienen una temperatura mantenida y controlada, oxigeno si lo precisan y unos grados de humedad.

Según sea su tamaño y también su edad gestacional, algunos pueden tener o no problemas de succión y deglución entonces pueden ser alimentados por sonda utilizando leche materna o fórmula artificial. En estos bebés, es obligado practicar controles de la glucemia para mantenerla dentro de los límites adecuados y administrar la medicación que necesiten.

Para contrarrestar la carencia sensorial de la incubadora, se recomienda a los  papás participar de los cuidados del bebé al máximo que el estado del bebé lo permita. Acariciarlo, cogerlo en brazos, realizar el método canguro, alimentarlo, hacer el baño, masaje etc... El masaje suave, el contacto piel con piel de los papás, el oir su voz parece ayudar en su crecimiento, la organización del comportamiento, el aumento de peso, la actividad motora y el estado de alerta."

Hasta aqui la entrada de hoy, espero que os haya gustado.
Besos y hasta mañana

viernes, 18 de febrero de 2011

Sintomas que indican que estamos de parto


Buenos dias a todas,

No se sabe a ciencia cierta que es lo que desencadena el inicio del parto pero se cree que se produce por una combinación de factores.
Este complicado proceso comienza con el feto que desde su cerebro envía unos mensajes químicos que desencadenan una reacción hormonal en nosotras, las embarazadas. Estos cambios hormonales a su vez, preparan el terreno para la acción de las prostaglandinas y la oxitocina, que son las sustancias que provocan las contracciones cuando llega el momento.
En ese momento las embarazadas sabremos que las contracciones de preparto se han convertido en contracciones de parto verdadero si:
 
Se intensifican, en lugar de ir a menos, con la actividad y no se reducen o desaparecen al cambiar de posición, es decir al levantarnos y caminar si estábamos tumbadas o tumbándonos si estábamos haciendo algún tipo de actividad.

Las primeras contracciones pueden parecer un retortijón intestinal, o calambres menstruales fuertes. También podemos sentir una presión en la parte baja del abdomen. Aunque este dolor también podemos sentirlos en la zona lumbar y el abdomen y puede bajar también hacia las piernas. Pero la localización del dolor no es un dato fiable, ya que el dolor en estas zonas puede sentirse también en las contracciones de un falso parto. ( De este tema hablaremos mañana).

Las contracciones son progresivamente mas frecuentes y dolorosas y regulares. Esto no quiere decir que cada contracción sea mas dolorosa o prolongada que la anterior, quiere decir que la intensidad general de las mismas va aumentando a medida que progresa el parto.
Tampoco la frecuencia aumenta a intervalos regulares perfectos pero si que aumenta la frecuencia, en general.

En algunos casos además se rompen las membranas y el liquido sale en forma de goteo o chorro, normalmente si estamos sentadas o tumbadas saldrá mas en forma de goteo mientras que si estamos de pie o realizando alguna actividad lo normal es que salga en mas abundancia. En otros casos, la membrana se rompe durante el parto, o las rompen artificialmente los ginecólogos.

Cuando empecemos a notar estos síntomas, no esperar a que los intervalos sean perfectamente regulares en las contracciones, llamaremos a nuestro medico si es que vamos a dar a luz por lo privado. No debéis preocuparos por llamarle en plena madrugada y tampoco preocuparos si le llamáis y luego resulta ser una falsa alarma, mujer precavida vale por dos…
Si vais a dar a luz en un hospital publico lo mejor es que os acerquéis a urgencias de maternidad y alli os miraran , seguramente os pondrán monitores y os harán una exploración, y si ya estáis empezando a dilatar o ya habéis empezado o si ya estáis en dinámica os quedareis seguramente ya ahí a esperar el nacimiento del peque.

Debéis llamar también al medico enseguida o iros a urgencias de inmediato si las contracciones son cada vez mas frecuentes auque aun os queden semanas para llegar a la fecha de salid de cuentas, si rompéis aguas aunque no se inicie el parto, si rompeis aguas y estas tiene un color verde pardo, si perdéis sangre, o si notáis cualquier cosa que os preocupa en exceso.

Espero que os haya servido de ayuda la entrada de hoy.
Besos y hasta mañana

jueves, 17 de febrero de 2011

Lo que sentimos antes del parto


Buenos días a todas,

Los cambios físicos antes del parto pueden anticiparse al parto verdadero en un mes o mas o simplemente unas pocas horas antes de ponernos de parto.

Los síntomas del preparto se caracterizan por el inicio del borramiento del cuello uterino, que solamente puede ser confirmado por nuestro medico mediante una exploración y otra serie de signos que nosotras mismas podemos reconocer cuando empiecen a aparecer.

1º Perdidas rosadas o sanguinolentas. A medida que la cervix se borra y se dilata, los capilares de la zona pueden romperse y manchar de sangre el tapón mucoso. Estas perdidas suelen significar que el parto va iniciarse en unas 24 horas aunque hay veces que se retrasa algunos días.

2º Intensificación de las contracciones de Braxton Hicks. Estas contracciones se vuelven mas frecuentes y dolorosas a medida que nos vamos acercando al parto.

3º Encajamiento. Generalmente esto ocurre entre dos y cuatro semanas antes del parto en las madres primerizas, aquí es cuando el feto empieza a descender hacia la pelvis. Normalmente sino somos primerizas el encajamiento no suele suceder hasta que el parto ya ha comenzado.

4º Sensación de presión creciente en la pelvis y en el recto. Los calambres y el dolor en las ingles son bastante frecuentes, así como también un dolor en la parte baja de la espalda.

5º Diarrea. Algunas embarazadas sufren de diarrea inmediatamente antes del inicio del parto.

6º Cambios en las secreciones vaginales. Es posible que las perdidas vaginales sean mas intensas y espesas.

7º Perdida de peso o cese del aumento de peso. Cuando el parto ya esta cerca algunas embarazadas pierden algún kilo de peso o simplemente dejan de engordar.

8º Expulsión del tapón mucoso. A medida que el cuello uterino empieza a adelgazar y dilatarse el tapón de mucosidad que cierra el orificio del útero se expulsa. Este tapón puede expulsarse una o dos semanas antes del inicio de las verdaderas contracciones, o al iniciarse el parto.

9º Cambios en el nivel de energía. En el ultimo mes algunas embarazadas se sienten mas fatigadas, otras por el contrario experimentan un aumento de energía, y ganas de hacer cosas. Algunas sienten la necesidad incontrolable de limpiar para que cuando nazca el bebe este todo reluciente, esto se ha relacionado con el instinto de anidamiento, de este tema hablaremos en una entrada, ya que es bastante curioso.

Bueno estas son algunas de las sensaciones o síntomas que podéis tener cuando se esta acercando el momento del parto, hay algunas embarazadas que los experimentan todos, otras que experimentan alguno y hay otras que se ponen de parto sin haber experimentado ninguno de los síntomas anteriores, aunque estas son la minoría.

Espero que os haya gustado la entrada de hoy, mañana hablaremos de los síntomas que tendréis cuando os pongáis realmente de parto.
Besos y hasta mañana

miércoles, 16 de febrero de 2011

Contracciones de BRAXTON HICKS


 
A medida que avanza el embarazo y el día del parto se va acercando , el organismo se prepara contrayendo los músculos mas implicados. Es un precalentamiento que comienza alrededor de la semana 20, aunque las embarazadas solemos notarlas un poco mas adelante.
Estas contracciones se notan como un endurecimiento indoloro que empieza en la parte superior del útero y que se extiende gradualmente hacia abajo antes de que se produzca de nuevo la relajación. Suelen durar entre 15 y 30 segundos, pero hay mujeres que pueden notarlas incluso dos minutos o mas.
Si os tocáis el abdomen cuando tengáis una contracción de Braxton Hicks, es posible que incluso veáis lo que notáis, la barriga que normalmente la tenéis redonda puede adoptar un aspecto puntiagudo o un abultamiento un poco raro.

Aunque estas contracciones no constituyen una dilatación puede que para algunas mujeres sea difícil diferenciarlas de las verdaderas contracciones, sobretodo a medida que estas se intensifican, a medida que nos acercamos al parto. Y aunque no son suficientes para expulsar al feto por si solas pueden hacer que empiecen los procesos previos del borramiento y dilatación, ayudando así al parto cundo llegue el momento.

Para intentar aliviar las molestias podéis cambiar de posición, tumbaros y relajaros si estáis de pie, o levantaros y caminar si estabais sentadas. Recordar además que tenéis que beber mucho liquido para estar bien hidratadas, porque la deshidratación aunque sea minima puede provocar contracciones .
Si las contracciones no remiten con un cambio de actividad y si se vuelven progresivamente mas fuertes y regulares, es posible que estéis de parto realmente, así que lo mejor es llamar al medico o ir a urgencias del hospital. Si tenéis mas de cuatro contracciones de Braxton Hicks en una hora, llamar al medico e informar de ello o llamar a maternidad del hospital donde os estén llevando todo el embarazo y decirle lo que os pasa y como os sentís. Ahí os dirán si tenéis que estar tranquilas que simplemente son estas contracciones o si es mejor que os acerquéis por si os habéis puesto de parto realmente.

Hasta aquí la entrada de hoy, mañana hablaremos de las diferencias entre las contracciones Braxton Hicks y las reales.

Espero que la entrada de hoy os resulte de utilidad.
Besos y hasta mañana

CHUPETES Y SETS SUAVINEX




Buenos dias a todas,

Hoy os voy a presentar unos conjuntos de SUAVINEX que a mi personalmente me encantan.
 
El chupete anatómico de Suavinex, con tetina de látex de caucho natural, imita la forma del pezón materno durante la succión, adaptándose perfectamente a la boca del bebé:



El broche de pinza de Suavinex permite sujetar el chupete a la ropa del bebé, evitando que caiga al suelo y se ensucie o se pierda. La pinza, que se sujeta a la ropa, lleva unida una argolla en la que introducir el chupete. Muy cómodo y práctico.

Y si lo que quereis es hacer un regalo practico y bonito aquí os dejo dos muestras de los conjuntos completos, aunque otro dia hare una entrada dedicada a los biberones, las clases y las caracteristicas de cada uno.

Espero que os guste la entrada, de verdad que a mis hijos estos chupetes les encantan. probadlos con los vuestros que hay para todas las edades.

Besos a todas,

martes, 15 de febrero de 2011

Técnica MARMET de extracción manual de leche materna

Buenos dias a todas, hoy la entrada la ha escrito Raquel, de http://www.latetaymas.com/, ya que yo en este tema no soy una experta y ella trabaja con esto todos los dias.Asi que os dejo con ella.

"Hoy he respondido una consulta en un foro sobre la extracción manual de leche. Es curioso que todo el mundo da por sentado que los extractores, sobre todo los eléctricos, son el novamás del asunto, y si no sacas leche con uno de ellos es que o no tienes, o no lo estás haciendo bien. Pues no.
Yo soy una vaca lechera y conozco perfectamente el funcionamiento de los extractores, manuales y eléctricos y nunca he sido capaz de sacarme una cantidad decente leche por esos medios. No sé, será que me incomodan las maquinitas y pierdo la concentración, pero no puedo.
Por eso cuando he necesitado sacarme leche (reconozco que han sido pocas veces) he recurrido al Método Marmet de Extracción Manual de Leche.
Os lo describo.

Antes de empezar la extracción, hay que masajear las células y conductos productores de leche presionando el pecho firmemente con las yemas de los dedos hacia atrás, empezando por arriba. Se mueven los dedos haciendo círculos, poco a poco, zona a zona, haciendo espirales alrededor del seno hacia la aréola a medida que se masajea. El movimiento es similar al usado en exámenes de mamas.

Se acaricia el área del pecho desde arriba hacia el pezón, usando un contacto ligero de cosquilleo, continuando con este movimiento ya que estimulará al reflejo de eyección de leche.

Luego se sacude el pecho a la vez que te inclinas hacia adelante para que la gravedad ayude a la eyección de la leche. Por último, se tironea un poco del pezón, suavemente, para que la leche suba.




Después, empezamos con la extracción:

Se coloca el pulgar encima del pezón y los dos primeros dedos debajo del pezón, a aproximadamente 2,5 a 4 cm del pezón, aunque no necesariamente en los bordes exteriores de la aréola.Estamos buscando los conductos mamarios y, dado que los pechos y aréolas varían de tamaño de una mujer a otra, decir que hay que colocar los dedos justo en el borde externo de la areola,es un poco aventurado.
Nos aseguramos de que la mano forme la letra "C" y las yemas de los dedos estén a las 6 y a las 12 en punto, en línea con el pezón.

Luego, empujamos directamente contra la pared del pecho, evitando separar las mamas. En el caso de tener el pecho muy grande (como yo) , primero hay que levantar y luego empujar contra la pared del pecho.

Apretamos hacia adelante con el pulgar y los demás dedos al mismo tiempo. Este movimiento de apretar comprime y vacía las reservas de leche sin dañar la piel del pecho y la aréola.

Repetimos rítmicamente para drenar completamente las reservas y ve rotando el pulgar y los dedos para eliminar otras reservas, usando las dos manos en cada pecho. 

Es importante no apretar la piel del pecho en exceso,porque podrían salir moratones; también debemos tener cuidado de no rozar la piel o tironear del pezón, porque podríamos hacernos daño.
He encontrado un vídeo en el que también habla de almacenamiento de leche, que deja muy claro cómo extraerse leche manualmente ."

Espero que os haya gustado la entrada, es muy practica y muy comoda para las mamis que podais. Si teneis alguna duda la podeis preguntar con toda tranquilidad.
Gracias Raquel! Un beso

Os espero mañana
Besos a todas

COJIN DE LACTANCIA DE LA EMPRESA CUCUT

Hola a todas, hoy os presento un producto muy comodo para el tema del que vamos a hablar hoy en la entrada, el cojin de lactancia de la empresa CUCUT, un nuevo concepto para todas las madres.

Tiene una línea dedicada al cuidado de la mujer y el bebé, especialista en cojines de lactancia, maternales y soporte del bebé.
Su principal objetivo es ofrecer a la mujer durante las etapas de gestación y posparto, apoyo y orientación poniendo a su disposición una gama de productos paraafrontar los procesos de maternidad de la forma más adecuada y segura.
Cucut ofrece a las embarazadas y mamás un servició de consulta especializada, a través de su Web, creada para aconsejar y orientar a las mujeres que son o van a ser madres.
Largos años de experiencia, de su equipo humano en el sector de la puericultura, y la colaboración de profesionales expertos nos permiten poder presentarnos como una empresa de referencia en el sector.

CUCUT cojin especial de lactancia:
Especifico para facilitar a la madre y al bebé el proceso de lactancia como:
Soporte del bebé
Cuidado ergonómico de la madre (Manteniendo una correcta estática corporal para el bebé y la madre)
Facilitador de la lactancia natural
Seguridad para el bebé y la madre



 
¿ Por que este cojin especial de lactancia y no otro?

Lactancia cómodaEl cojín específico de lactancia Cucut rodea y se ajusta a la cintura de la madre, favoreciendo que el peso del bebé descanse sobre el regazo y el hombro de la madre a través de una novedosa bandolera anatómica, y regulable con refuerzo adaptable.
Ello permite un reparto uniforme y equitativo del peso del bebé, evitando sobrecargas en el antebrazo y tensión en la zona lumbar y cervical.
Su diseño está concebido para mantener la espalda en la posición correcta.

Lactancia seguraEl sistema de ajuste a la cintura y la bandolera de descarga disponen de hebillas con regulador. Se trata de unos cierres seguros y silenciosos. Además, la bandolera otorga una mayor seguridad y autonomía para la madre y bebé.
Los tres bolsillos laterales nos permiten tener a mano el material de soporte para las
tomas del bebé, toallitas, discos absorbentes.
Lactancia relajada
El relleno del cojín permite al bebé mantenerse recto y a la altura del pezón evitándole esfuerzos innecesarios para alimentarse favoreciendo una succión eficaz y relajada.
El material de relleno es insonoro a los movimientos propios del bebé o a la manipulación de la madre, permitiendo a este una lactancia tranquila sin sobresaltos causados por el sonido de las telas, cierres y el material de relleno.
Otra novedad reside en el tratamiento impermeable aplicado al protector removible, suave y lavable. De esta forma el bebé descansa sobre una superficie agradable, limpia y seca.
 
Espero que os haya gustado la entrada, deciros también que la empresa CUCUT a través de este blog va es sortear entre sus seguidoras un cojín de lactancia, así que por favor las que estéis interesadas decirlo, tenéis de plazo hasta el día 25 de este mes.
Besos y hasta mañana

lunes, 14 de febrero de 2011

Posición para dormir durante el embarazo


 
Hola a todas!
Yo aun me acuerdo de lo de este tema, porque lo pase tan mal, sobretodo en los últimos meses, que además a mi me pillaron en pleno calor en verano y donde iba yo iba mi ventilador, además de que la postura era incomodísima ya no sabia que hacer con la barriga ni donde metérmela. Recuerdo que me dormía por las mañanas pero ya no por comodidad sino por agotamiento, me pasaba las noches en vela y las mañanas dormidas…
Supongo que muchas de vosotras os sentiréis identificadas con esta entrada pues es algo muy común a todas las embarazadas.
Yo solía dormir y duermo ahora ya otra vez bocabajo así que lo de dormir de lado fue todo un reto para mi. Por desgracia dos de las posiciones favoritas para dormir que son boca arriba y boca bajo no son las mas adecuadas durante el embarazo. Lo de dormir boca baj es evidente, a medida que la barriga va creciendo es mas y mas incomodo es como si estuviéramos durmiendo sobre un balón de futbol, además que los médicos dicen que no es bueno tampoco para el bebe.
Dormir boca arriba es mas cómodo pero tampoco es conveniente porque todo el peso de nuestro utero recae sobre la espalda, los intestinos y los vasos sanguíneos y esto puede hacer que se agraven los dolores de espalda, los problemas de hemorroides, inhibir nuestra función digestiva, interferir con la buena circulación de la sangre y esto puede causar mareos y desmayos.
La mejor posición para dormir durante el embarazo, es la de lado, preferiblemente dormir sobre el lado izquierdo, con una pierna cruzada sobre la otra y una almohada entre las dos. Se supone que esa es la mejor posición para la madre y el feto. Esta posición permite un suministro máximo de sangre a la placenta además de favorecer la función renal, es decir mejor eliminación de los productos residuales y de liquido y menos hinchazón de tobillos, pies y manos.
Aunque también es verdad que hay pocas personas que consigan dormir en una misma posición toda la noche, yo lo di por imposible, daba miles y miles de vueltas hasta que al final cogia la posición y cuando me despertaba estaba tumbada completamente hacia el otro lado, o con la almohada en el suelo porque me daba calor… y otra cosa importante es que las que estamos acostumbradas a dormir de otra forma que no sea de lado, las primeras noches se nos hará difícil mantener esa posición hasta que el cuerpo se vaya acostumbrando. Yo utilice para ponerme entre las piernas una almohada de lactancia, que también sirve para el embarazo, era muy larga y con forma de herradura, mas o menos de un metro y medio de largo, os lo digo porque es muy cómoda y luego la podéis seguir utilizando.

 
Hasta aquí la entrada de hoy, espero que os haya servido de algo la información
Besos,
Charo

domingo, 13 de febrero de 2011

Golpes en la cabeza del bebé tras una caida


Hola a todas,

¿Os acordáis que os dije que teníais que vigilar al bebe y no dejarlo solo ni un momento? Bueno pues aun así ni dejándolo solo un momento y estando delante de él, en cuestión de segundos pueden pasar muchas cosas.
El otro día estaba poniendo a los peques en sus hamacas y fui a poner el arnés a Alejandra mientras tanto Chema decidió que era hora de explorar mundo, se impulsó con los pies y cayó al suelo golpeándose la cabeza. La hamaca estaba levantada con las patas porque les acababa de dar de comer así que estaba un poco mas elevada de lo normal.
Ya podéis imaginaros el susto que me di cuando lo vi. en el suelo llorando. Claro que también hay que tener en cuenta que era la primera vez que lo veía caer y el susto fue mayor, seguro.
Bueno pues lo llevamos a urgencias, porque un golpe en la cabeza, y al ser tan pequeño era algo que tenían que ver por si acaso y además había vomitado después de la caída.
En urgencias le hicieron una radiografía y lo tuvieron 4 horas en observación, al final todo quedo en un susto y en un morado y Chema está perfectamente.

Os voy a dejar aquí las indicaciones que me dieron en el hospital de la Asociación Española de Urgencias de pediatría para estos casos, por si a alguna mas le ocurre para que sepa lo que tiene que hacer.

Para ellos un traumatismo craneoencefálico es el golpe que un bebé se da en la cabeza y en principio tenéis que llevarlo a urgencias para que le hagan una exploración neurológica normal y lo tengan unas horas en observación. En principio si no es grave no lo dejarán ingresado, únicamente nos mandarán unas recomendaciones para que las tengamos en cuenta en casa. Son las siguientes:

- Observar al niño durante 24 horas por si apareciese algún problema: mantenerlo en un ambiente tranquilo y siempre bajo la supervisión de un adulto.
- Si el bebé tiene sueño podéis dejarle dormir ( yo hasta que no lo llevé a urgencias y después de que lo viera por primera vez el médico de urgencias lo mantuve despierto, por si acaso, luego me dijeron que mientras esperaba los resultados y estaba en observación podía dejarlo dormir), pero tenéis que despertarle cada cuatro horas aproximadamente para observar sus reacciones. Tenéis que observar que tiene un comportamiento adecuado, es decir, que cuando lo despertáis responde a los estímulos y no se muestra somnoliento y apático.
- Si presenta dolor de cabeza, cosa que es muy difícil saber, porque son bebes y no hablan lo normal es que el pediatra de urgencias os de algo para el dolor (al nuestro no le dieron nada).
- Transcurridas dos horas sin vómitos podéis ofrecerle ya el biberón, aunque eso os lo dirá el pediatra y lo mas seguro es que os digan que le deis de comer en el hospital para ver que come bien y que no lo vomita.
- A las 24 horas del traumatismo ya se puede reiniciar una vida completamente normal.

Puede ser que el bebe muestre algunos síntomas que nos hagan pensar que no está recuperado del todo, entonces debemos volverlo a llevar a urgencias si presenta alguno de estos:
- Si el bebé vomita de nuevo en casa, a mi la doctora me dijo que tenía que ser un vómito como el de un adulto, es decir no era vomitar tirar un poco de leche después de haberse tomado el biberón, para ellos eso es completamente normal en los bebés.
- Si presenta dolor de cabeza, como ya os he dicho antes, eso es muy difícil de saber en los bebés, aunque por el llanto y sus indicaciones a lo mejor nos damos cuenta.
- Si el bebé empieza a tener movimientos anormales, debilidad, o tiene las pupilas dilatadas de diferente tamaño.
- Si observáis salida de líquido claro por la nariz o por los oídos.
- Vamos, en general cualquier signo que no sea habitual en vuestros peques y que os preocupe.

Las cuestiones importantes que debemos tener en cuenta son las siguientes:
- La mayoría de los traumatismos en la cabeza son leves y no producen daños. Con golpes mínimos es muy raro que se produzcan lesiones.
- Es normal que en las primeras horas el bebe se muestre asustado, confundido o presente algún vomito.
Bueno hasta aquí las recomendaciones que da la asociación de urgencias de Pediatría, yo por si acaso os recomiendo que si vuestro bebe se da un golpe en la cabeza vayáis a urgencias, hacerle una radiografía y que lo observen no cuesta nada y así todos os quedareis mas tranquilos.

Espero que os sirva de ayuda la entrada de hoy si alguna vez os encontráis con un caso de estos, que espero que no.
Besos y hasta mañana,
Charo

sábado, 12 de febrero de 2011

Como dar el biberón con facilidad


Hola a todas,

Para seguir con el tema del biberón, vamos a ver unos aspectos que tenemos que tener en cuenta al dárselo, para que se nos haga todo mas fácil.

- Hay que hacer saber al bebe que llega el biberón acariciándole la mejilla con la mano o con la tetina del biberón. Esto le va a animar a girarse hacia el lado donde le hemos tocado y buscar el biberón. Cuando se gire le colocaremos la tetina suavemente entre los labios y si tenemos suerte el peque empezara a succionar. Sino es así lo que podemos hacer es verter unas gotitas de leche sobre sus labios, esto en principio suele funcionar y el bebe empezara a succionar.

- No hay que dejar que el bebe coja aire del biberón. Para ello tenemos que inclinar el biberón hacia arriba para que la tetina este siempre llena de leche, ya que si esta vacía lo que va a tragar es aire y luego esto seguro que os hace pasar un mal rato a los dos. Estas medidas no son necesarias si usáis biberones con ángulo que mantienen siempre la leche en la tetina.

- Empezar despacio. No os preocupéis si os parece que el bebe ingiere poca leche al principio. Las necesidades nutritivas del recién nacido son mínimas los primeros días de vida. Si estáis en el hospital posiblemente os proporcionen biberones de 90 pero no esperéis que se los acaben todo. Si el peque se queda dormido cuando solo ha tomado unos 20 ml lo mas probable es que ya tenga bastante. Sin embargo si el bebe no se queda dormido sino que se aparta del biberón pero se muestra intranquilo tras unos minutos succionando el biberón, lo mas probable es que se trate de gases. Lo que debéis hacer entonces es hacerle eructar. Si tras el eructo el bebe sigue rechazando el biberón deberemos tomarlo como una señal de que el peque ya no quiere mas.

- Controlar la velocidad. Tenéis que aseguraros que el flujo de leche no sale demasiado rápido ni demasiado lento. Existen muchísimos tamaños de tetinas para bebes de diferentes tamaños y edades; las de recién nacido tienen un flujo mas lento, lo que es ideal para un bebe que empieza a succionar y que tiene un apetito mas bien escaso. Para tener esto en cuenta lo mejor es observar al bebe, si el bebe debe engullir mucho y la leche siempre rebosa de la comisura de la boca del bebe el flujo es demasiado abundante. Si el bebe parece succionar con mucho esfuerzo durante unos instantes y luego parece intranquilo el flujo puede ser insuficiente.

- Por ultimo minimizar los engorros de preparar los biberones por la noche. Evitar que las tomas nocturnas sean un suplicio, aunque en si ya lo son, lo mejor son las leches que pueden estar mezcladas con agua y dejadas en la nevera, para luego solamente calentarlas cuando el bebe lo pide. O tenerlo todo preparado en un termo y solamente dárselo cuando llora… Hay muchas formas, y cada padres consiguen la mejor para llevar la noche lo mas amena posible.

Hasta aquí la entrada de hoy.
Espero que os haya gustado.
Besos

DIGIMONITOR DE 7´´ DE MINILAND

Hola a todas, hoy os presento un aparato vigilabebes de MINILAND: el DIGIMONITOR de 7¨
 
Aquí tenéis las especificaciones técnicas:

-PANTALLA:
Pantalla LCD: Color 7”.

-COBERTURA:
Alcance 300 metros.

-CONEXIÓN PC:
No.

-COMUNICACIÓN BIDIRECCIONAL:
Bidireccional para ver, escuchar y hablar con su bebé.

-ENERGÍA UTILIZADA:
Baterías de litio recargables con gran autonomía de uso.

-OTRAS CARACTERÍSTICAS:
Tecnología digital sin interferencias.
Cámara con visión nocturna.
Cámara con luz de compañía.
3 melodías controlables desde la pantalla.
Activación por sonido.
Función de reducción de contaminación electromagnética.
4 canales para poder conectar hasta 4 cámaras.
Uso como pantalla extra para visualización Vds. Y conexión al monitor de TV.
Trípode que facilita la colocación de la cámara en cualquier superficie.
Collar para transporte de la cámara.
La característica mas valorada por los padres respecto a este vigilabebes es que es un intercomunicador de video y audio digital de gran formato.

 
Espero que os guste y ya sabéis la seguridad de los peques es muy importante, así que elegir bien.
Besos

viernes, 11 de febrero de 2011

Dar el biberón con cariño


 
 
Hola a todas,

Tanto si habéis decidido dar al bebe biberón en exclusiva o combinarlo con el pecho, lo mas importante es da toma es el cariño que le demostréis al bebe.

El contacto visual o el piel con piel relacionado con el desarrollo cerebral optimo del recién nacido es una característica que es inherente a la lactancia materna, es algo natural, que sale solo. Con la lactancia artificial el contacto debe realizarse mediante un esfuerzo consciente, es decir debemos demostrarle a nuestro bebe cuanto le queremos, abrazarlo, intentar contacta con el piel con piel… Y es verdad que muchos padres, al menos de vez en cuando, ceden a las prisas y anteponen la practicidad a la intimidad, y eso no es bueno para el bebe.

Para asegurarnos un contacto intimo con el bebe mientras le damos el biberón podemos intentar lo siguiente:

- No dejar al bebe solo con el biberón. Un neonato además de alimento material en forma de leche, el alimento emocional en forma de abrazos, caricias… es casi tan importante o mas, por eso quedarse solo con el biberón no le resultara nada satisfactorio.
Además de esas carencias emocionales, también puede correr peligro físico; por ejemplo el riesgo de ahogarse, aunque este puesto en una hamaca, cuando tenga dientes dejar que se duerma con el biberón puede aumentar el riesgo de caries dental, ya que la leche se queda estancada en la boca… Por todo ello debemos evitar la tentación de dejar el biberón en manos del bebe y dárselo nosotros, seguro que le haremos mas feliz y se lo tomara con mas ganas.

- Mantener contacto piel con piel cuando sea posible. Muchísimos estudios demuestran que es muy beneficioso el contacto intimo con el bebe. Pero el mejor estudio es la satisfacción que tenemos nosotras y el peque cuando estamos juntos y compartimos esos momentos de intimidad, no es necesario que le demos el pecho para tener contacto piel con piel, al dar el biberón también podemos hacerlo o en cualquier momento que consideremos oportuno.

- Cambiar de brazo. La lactancia natural ya incorpora esa característica, con la artificial tendremos que acordarnos nosotras de hacerlo. Cambiar de brazo a media toma cumple principalmente dos objetivos; primero le da oportunidad al bebe de ver el mundo desde otra perspectiva y segundo nos evitara a nosotras dolores derivados de mantener al peque en la misma postura tanto tiempo.

- Dejar que el bebe decida cuando tiene bastante. Cuando se trata de alimentación el bebe manda, salvo en casos excepcionales. Si solo se toma 90 ml de los 120 que le habíamos preparado, no pretendamos forzarlo, porque un bebe sabe cuando tiene bastante y cuando parar. Es como si a nosotros nos forzaran a acabarnos un plato cuando no tenemos hambre, seguramente es plato nos sentaría mal, pues a ellos igual. Salvo en determinadas circunstancias, exigidas normalmente por el pediatra por que el bebe no aumenta de peso o es poco comedor, en los demás casos es el bebe el que tiene que decirnos cuando parar, y en ese caso no intentaremos forzarlo para que coma mas.

- Tomarnos el tiempo necesario. El lactante puede seguir chupando el pecho, aunque ya no este comiendo solo por gusto. El bebe que toma biberón no tiene esa opción cuando se termina la leche, pero hay muchos otros modos de hacer que se sienta satisfecho.
Si el bebe parece querer seguir succionando cuando ya se ha acabado la leche que en principio le toca podéis probar con tetinas con agujeros mas pequeños para que el bebe tenga que succionar mas para conseguir la misma cantidad de leche, o terminar las tomas ofreciéndole el chupete por un periodo breve de tiempo.
Si lo de querer succionar mas lo hace en todas las tomas plantearos el hecho de aumentar la cantidad de leche porque puede que el peque se este quedando con hambre.

- Por ultimo darle el biberón de buen humor. Si deseabais amamantar a vuestro bebe y por algún motivo no podéis hacerlo o no podéis seguir haciéndolo, lo que no debéis sentiros es culpables ni frustradas. Los sentimientos negativos pueden transmitirse sin daros cuenta al bebe durante las tomas e impedir que ambos disfrutéis de ellas. Debéis estar con tantas por el simple de hecho de poder disfrutar de vuestro bebe ya sea dándole pecho o biberón así que ya lo sabéis aprovechar ese momento de intimidad con el peque y ser ante todo felices para transmitírselo al peque.

Bueno y hasta qui la entrada de hoy, espero que os haya gustado.
Besos a todas!

MAM Anti- Colic

Buenos días a todas hoy la firma MAM nos presenta el biberón
MAM Anti-Colic,

Cuando decides tener un bebé casi siempre tienes la voluntad de dar el pecho, pero no siempre es posible. Los biberones MAM motivan en el bebé el movimiento natural para su alimentación y reducen el grado de confusión cuando se combina dar el pecho con el biberón, facilitando el proceso de destete.

MAM ofrece los productos más adecuados para cada edad del bebé acompañándoles en su aprendizaje, desde la succión del amamantamiento o del biberón hasta llegar a beber de un vaso. 

Uno de los desarrollos más innovadores de los diseños MAM es el biberón anti-cólicos. El secreto está en su base ventilada que permite que el alimento del bebé quede totalmente libre de burbujas de aire.

¿Por qué MAM Anti –Colic es diferente?

  • Porque dispone de una tetina de silicona con capa de seda ultra suave con ranuras anti-colapso.
  • Por su boca ancha para facilitar el llenado.
  • Su escala métrica es de fácil lectura que permite una perfecta medición.
  • Por su válvula anti-cólico que permite que el alimento llegue al bebé sin burbujas de aire.
  • Porque es desmontable permitiendo una limpieza más exhaustiva y cómoda.
La base ventilada de los biberones anti-cólicos funciona por el principio único del flujo natural permitiendo la toma continuada y sin colapsos. Los bebés permanecen calmados y relajados mientras se alimentan porque no tragan aire, es decir MAM Anti-Colic ayuda a prevenir los temidos cólicos que nos roban tantas noches de sueño a los padres.

En resumen, la perfecta interacción existente entre la tetina y la ventilación hace que el biberón MAM Anti-Colic sea lo más parecido a dar el pecho.

MAM Anti-Colic, ficha técnica
  • Capacidad: 160 ml/260 ml
  • Material: Polipropileno, libre de bisfenol A
  • Edad recomendada de uso: 0+ meses
  • Tipo de tetina del biberón (forma y material): Silicona “tetina de seda” patentada, que trasmite una sensación única de suavidad.
  • Otras características: Con el innovador biberón Anti-Cólicos se facilita muchísimo la transición entre Mamá y MAM. La base ventilada es un invento único que permite un flujo ideal de la leche. Se desenrosca por la base, para conseguir una higiene perfecta.
De venta en: Farmacias






Ademas la firma MAM cuenta con los siguientes modelos de biberón:
MAM Baby Bottle 330ml

Lime Green

Biberón de altísima calidad con diseño único
  • Tamaño: 330 ml
  • Con tetina suave® - ninguna otra silicona se siente más suave
  • Graduación detallada, que posibilita una medición exacta
  • Se ubica bien en la mano, es de fácil llenado




Hold me Bottle 270ml

Quarz Rosé

Cuando los bebés crecen, a menudo buscan coger su biberón al beber. El biberón MAM Hold me Bottle lo apoya en forma óptima, porque sus pequeñas asas permiten que el bebé lo sostenga muy fácilmente. La boquilla extra blanda le ayudará adicionalmente al pequeño en la transición del biberón o el pecho al vaso.
  • Tamaño: 270 ml
  • Con boquilla e tetina blanda
  • Con asas, ideal para las pequeñas manos del bebé
  • Escala detallada


Espero que os gusten, nosotros estamos probando los Anti- Colic ya os contaremos la experiencia.
Besos!